Så här lyckades Randi och Per gå ner 20 kg tillsammans

”Vi försökte banta för några år sedan också, men efter några veckor saknade vi sötsaker och glömde hela bantningskuren. Den här gången valde vi en annan taktik och inkluderade Coffee Zero i kosten när en nära vän till familjen talade varmt om kaffet”, meddelar Per.

Coffee Zero innehåller bland annat krom, ett ämne som har visat sig spela en central roll i att minska suget efter något sött. Krom kan också ha en positiv effekt på normaliseringen av blodsockret.

”Efter att vi bytte ut vanligt kaffe med Coffee Zero märkte vi båda att sugen på kakor och sötsaker minskade betydligt efter några veckor”, säger Randi med ett leende.

Lite för mycket kakor och lite för lite träning

”Jag har alltid varit glad att servera ”lefser” till kaffet. Som är mjuka tunnbröd, och då gärna med ett tjockt lager smör, socker och kanel. Detta har nog också bidragit till att både jag och Per efter ett tag blev lite väl tunga”, skrattar Randi.

Enligt Per har hans fru också varit ivrig när det gäller våfflor, rulltårta och alla andra sorters kakor. Men han måste erkänna att han inte har tackat nej till godsakerna.

”Randi är mycket duktig på att baka och det är omöjligt att motstå kakorna hon serverar. Men hon har visat sig vara en skicklig kock på andra områden också. Nu har rulltårtorna bytts ut mot magert kött, lättare såser, grönsaker och grova spannmålsprodukter”, berättar Per.

Mer energi att leka med barnbarnen

För paret Anstensen var det särskilt en sak som motiverade dem att ändra livsstil och gå ner några kilon.

”Vi märkte att vi båda var lite tunga och tröga och blev oroliga för att vi inte skulle kunna vara lika delaktiga i barnbarnens liv i framtiden. Det var därför viktigt för oss att göra något och då kunde vi lika gärna göra det tillsammans”, förklarar Randi.

Både Randi och Per är överens om att det är extra motiverande att ändra livsstil när man kan göra det tillsammans.

– Om någon av oss skulle känna för något ohälsosamt, eller försöker undvika träning, är den andra bra på att motivera. Nu har vi mycket mer energi att leka och umgås med våra vackra barnbarn, säger den stolta mormodern från Kråkerøy.

Två tvätthinkar lättare

Det är nu lite mer än ett år sedan Randi och Per bestämde sig för att lägga om sin kost och de kan gärna säga att de har gått ner några kilon.

– Vi fick reda på att vi nu väger två fulla tvätthinkar mindre tillsammans, eller 20 kilo om man så vill, säger Per med glimten i ögat.

Paret njuter av en kopp Coffee Zero var till frukost varje dag, och är fast beslutna att fortsätta göra just det.

– Vi lär oss att Coffee Zero dämpar sötsuget och ger ett stabilare blodsocker, vilket jag tror är helt nödvändigt för att vi ska slippa mitt utsökta hembakt, säger en skrattande Randi.

Blev du inspirerad av Randi och Pers berättelse? Beställ ditt provpaket med Coffee Zero idag och få 50 % rabatt!