– Vägrar vara ”fyrtio, tjock och klar”

Charlotte-lygre-1

– Jag har aldrig känt mig så frisk som nu, jublar Charlotte Lygre.

Charlotte Lygre hade precis fyllt 42 när hon bestämde sig för att nog är nog. Saker och ting hade fått dra ut på tiden lite för länge. Det var helt enkelt dags att skärpa till sig lite.

Mamma rekommenderade Coffee Zero

– Jag ville testa att äta lite nyttigare och gå upp ur soffan oftare, säger Charlotte. Vid den här tiden blev hon även tipsad av sin mamma att Coffee Zero kunde vara något för henne. Charlotte bestämde sig för att ge kaffet ett försök.

– Jag drack kaffe ändå, det kan faktiskt bli lite för mycket av det goda. Därför lockades jag av möjligheten att göra en kopp i taget istället för att hälla upp och dricka en hel kanna i ett svep, säger Charlotte.

Sötsugen försvann

Efter ett par veckor med Coffee Zero på frukostbordet märkte Charlotte att något var på gång. Hon var inte längre lika ”sugen” på något sött.

– Jag tror att många känner till känslan av att vilja ha något att stoppa i munnen, man vet bara inte riktigt vad. För min del blev det lite för många snabba turer till butiken tvärs över gatan.

Artikeln fortsätter under bilden

Nöjd med livet

Idag är Charlotte mycket gladare och mer nöjd med livet.

– Jag har aldrig känt mig så frisk och vältränad som jag gör nu. Och sockerintaget har sänkts till nästan noll. Det händer faktiskt att jag blir sjuk av en liten tårtbit, ler hon.

Charlottes recept

Resultaten kommer oftast inte av sig själva. Men Charlotte säger att hon blev förvånad över hur lätt det var att anpassa livsstilen.

– Mitt recept är små förändringar i vardagen, en dos viljestyrka och Coffee Zero. Jag rekommenderar det till alla som behöver lite hjälp med att anpassa sin kost.

Fakta om Coffee Zero

Coffee Zero innehåller krom, vilket bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen som kolhydrater, fetter och proteiner. Dessutom hjälper krom kroppen att hålla en normal blodsockernivå. Upplev Coffee Zero-effekten, du också!

Untitled (800 x 400 px) (1)

Det enda kaffet på marknaden med effekt på förbränningen av kolhydrater och fett. 
Prova 30 dagar gratis idag!* Betala bara för frakten på 79 kr.

Ordinarie pris 498:-
NU GRATIS!

PRØVA GRATIS NU!
  • Levereras direkt i brevlådan.
  • Snabb leverans, 3–10 dagar
  • Betala med faktura eller efter att varan mottagits
posten-bring-dark-fresh

Relaterte innlegg

Smarta vardagsvanor för effektiv viktnedgång

Att gå ner i vikt behöver inte betyda extrema dieter eller timmar på gymmet. Forskning och erfarenhet visar faktiskt att små, konsekventa justeringar i vardagen kan ge stor effekt över tid. Här får du de mest effektiva tipsen – enkla vanor du kan börja med redan idag.

12-3-30-träningen: Enkel träningsform på löpband som ger resultat

12-3-30-träningen: Enkel träningsform på löpband som ger resultat

De senaste åren har 12-3-30-träningen blivit en stor trend, särskilt på TikTok och YouTube. Metoden introducerades av influencern Lauren Giraldo och har sedan dess blivit en favorit för alla som vill ha ett effektivt men enkelt träningspass på löpband.

Kvinna dricker kaffe för att stödja livsstilsförändring och hälsosammare kost med färre mellanmål

Fokus på livsstilsförändringar, inte bantning

I många år har ”bantning” varit synonymt med strikta dieter, kaloriräkning och tillfälliga lösningar. Men trenden 2025 pekar i en helt ny riktning: svenskar väljer i allt större grad att göra varaktiga livsstilsförändringar istället för att följa en specifik diet.